Leer nieuwe vaardigheden en versterk oude. Ons team van topcoaches leert u het belang van een goede lichaamsbalans, een ontspannen ademhaling en een efficiënte techniek om uw algehele zwemkunst te verbeteren. We richten ons op uw individuele behoeften om u te helpen uw slag te verbeteren en uw persoonlijke doelen te bereiken.
Tijdens de week krijg je volledige instructie en verfijning voor:
- Vrije slag
- Schoolslag
- Rugslag
- Vlinderslag
- Trainingsvaardigheden voor open water zwemmen
- Tijdbesparende starts en bochten
- Drooglandtraining en kracht & conditie
De cursus verbetert uw zwemconditie door gebruik te maken van verschillende spiergroepen met de introductie en variatie in trainingen, waaronder snel zwemmen en rustig zwemmen.
Doelgroep
- Individeel
- Koppel
- Met gezin
- In groep
Begeleiding
- Begeleiding door sportstages
- Begeleiding door een sport-specialist
- Begeleiding door jullie eigen trainers
- Begeleiding door derde partij
- Zonder begeleiding
- Begeleiding door sportieve gids met interesse en kennis voor sport en geschiedenis
Taal begeleiding
- Nederlands
- Engels
- Frans
Transportmogelijkheden
- Auto
- Autobus
- Vliegtuig
- Eigen vervoer